Crianças e adolescentes, apesar de sofrerem sintomas mais brandos, estão suscetíveis a se contaminarem com o Covid-19. Porém, um fator à parte da doença em si, mas que tem a ver com o isolamento social, se trata da vulnerabilidade emocional nessa fase da vida, que é bem maior em comparação com os adultos e idosos.
A ausência da rotina escolar e da convivência com os amigos e professores causam um impacto muito grande para a vida deles. Portanto, deve-se prestar atenção e ter cuidado com a saúde mental desse grupo. A ameaça frequente de infecção e a limitação da liberdade de ir e vir também são fatores que geram ansiedade e abalo emocional.
Alguns dos impactos mais comuns são:
Alguns cuidados que os pais podem ser tomados para evitar danos maiores no futuro, como o Transtorno Pós-Traumático, eles são:
Converse com seus filhos e explique que essa é uma situação passageira;
Terapia online é uma ótima alternativa para aliviar os sintomas;
Promova encontros virtuais com os amigos dele para matar a saudade;
Estabeleça uma rotina;
Promova uma alimentação saudável
Incentive que façam exercícios físicos;
Realizar atividades em família, como uma noite de jogos, cozinhar juntos ou assistir a séries e filmes, também é uma boa alternativa para que eles se divirtam, mesmo que seja dentro de casa.