Comando para Ignorar Faixa de Opções
Ir para o conteúdo principal
Logon

Agenda de Atividades

​​​

Estamos vivendo um novo momento, e nós, do Viver Bem Unimed Porto Alegre, queremos estar com você,
promovendo saúde e bem-estar no seu dia!

Confira a programação completa de atividades online que preparamos para você.
Nossas oficinas são oferecidas gratuitamente!
 ​
Localize a atividade de seu interesse, clique em Veja Mais e candidate-se.
Para mais informações, entre em contato pelos telefones 3316-2542 / 3316-7182.​



Filtro

14/06

Atividade Física

Ativação Corporal (Segunda-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Chegou o dia da minha consulta: Qual é meu papel?
Horário: 10:00 às 11:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Jardins Funcionais - Cultive saúde em casa!
Horário: 15:00 às 16:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Pilates (Segunda-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

15/06

Atividade Física

Meditação (Terça-feira)
Horário: 07:00 às 07:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Ativação Corporal (Terça-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Alimentação

Decifrando rótulos de alimentos
Horário: 11:00 às 12:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Idoso

Reserva Cognitiva: Vamos Exercitar?
Horário: 15:00 às 16:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Fraldas ecológicas, tudo o que você precisa saber!
Horário: 16:00 às 17:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Treinamento físico funcional (Terça-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Yoga (Terça-feira)
Horário: 18:30 às 19:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

16/06

Atividade Física

Treino Express (Quarta-feira)
Horário: 08:15 às 08:45

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Alimentação

Peso em Equilíbrio
Horário: 16:30 às 17:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Higiene do Bebê
Horário: 17:30 às 18:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

17/06

Atividade Física

Meditação (Quinta-feira)
Horário: 07:00 às 07:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Ativação Corporal (Quinta-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

O impacto das infecções de ouvido no desenvolvimento da linguagem em crianças
Horário: 17:00 às 18:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Treinamento físico funcional (Quinta-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Yoga (Quinta-feira)
Horário: 18:30 às 19:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

18/06

Atividade Física

Treino Express (Sexta-feira)
Horário: 08:15 às 08:45

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Alimentação

Dietas da moda: mitos e verdades
Horário: 11:00 às 12:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Alergia à proteína do leite de vaca x intolerância à lactose
Horário: 16:00 às 17:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

21/06

Atividade Física

Ativação Corporal (Segunda-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Visão saudável pós pandemia: O que fazer?
Horário: 15:00 às 16:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Alimentação

Como mudar um hábito alimentar?
Horário: 16:00 às 17:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Pai não faz errado, faz diferente!
Horário: 18:00 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Pilates (Segunda-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

22/06

Atividade Física

Meditação (Terça-feira)
Horário: 07:00 às 07:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Ativação Corporal (Terça-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Quedas - Não caia nessa!
Horário: 14:30 às 15:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Treinamento físico funcional (Terça-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Yoga (Terça-feira)
Horário: 18:30 às 19:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

23/06

Atividade Física

Treino Express (Quarta-feira)
Horário: 08:15 às 08:45

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Alimentação

O sangue diz muito sobre nossa saúde
Horário: 14:30 às 15:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Shantala/Massagem para bebês
Horário: 16:00 às 16:45

VEJA MAIS
VER NO MAPA

24/06

Atividade Física

Meditação (Quinta-feira)
Horário: 07:00 às 07:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Ativação Corporal (Quinta-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Momento junino
Horário: 15:30 às 16:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Os benefícios do Yoga para Saúde Mental
Horário: 16:30 às 17:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Treinamento físico funcional (Quinta-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Yoga (Quinta-feira)
Horário: 18:30 às 19:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

25/06

Atividade Física

Treino Express (Sexta-feira)
Horário: 08:15 às 08:45

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Idoso

Prevenção de acidentes para idosos
Horário: 17:00 às 18:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

28/06

Atividade Física

Ativação Corporal (Segunda-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Depressão e Ansiedade: Mitos e Realidade
Horário: 16:30 às 17:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Alimentação

Mindful Eating
Horário: 17:00 às 18:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Aleitamento Materno
Horário: 18:00 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Pilates (Segunda-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

29/06

Atividade Física

Meditação (Terça-feira)
Horário: 07:00 às 07:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Ativação Corporal (Terça-feira)
Horário: 09:00 às 09:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde da Gestante e do Bebê

Introdução Alimentar
Horário: 14:30 às 15:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Adulto

Mulher e a saúde íntima
Horário: 17:00 às 18:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Treinamento físico funcional (Terça-feira)
Horário: 18:15 às 19:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Atividade Física

Yoga (Terça-feira)
Horário: 18:30 às 19:30

VEJA MAIS
VER NO MAPA

30/06

Atividade Física

Treino Express (Quarta-feira)
Horário: 08:15 às 08:45

VEJA MAIS
VER NO MAPA

Saúde do Idoso

Cérebro Ativo
Horário: 16:00 às 17:00

VEJA MAIS
VER NO MAPA