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Como dormir bem: impacto do sono na saúde
15/03/2024 - Sexta-Feira 14:00 às 15:00 Teams
Sobre a atividade

Apresentar os principais aspectos do sono, importância do sono para a saúde geral e bem-estar e apresentar dicas práticas para higiene do sono.

Público Alvo
  • Geral
Contraindicações
  • Nenhuma
Materiais necessários para realizar atividade
  • Separe uma caneta e papel para anotações.
Instrutor
Fábio Maraschin Haggsträm Médico Pneumologista Gestão da Saúde
Inscreva-se na atividade
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