Em 16 de outubro é comemorado o Dia Mundial da Alimentação. Esta data é propícia para refletir sobre a importância em manter hábitos alimentares saudáveis. A Unimed Porto Alegre conta com o programa Menu Saúde, gratuito para clientes da Cooperativa Médica, que compreende quatro tipos de oficinas que ensinam os participantes a ter melhor qualidade de vida por meio da alimentação.
As oficinas são realizadas em Porto Alegre e Canoas. Interessados em participar podem se inscrever pelo telefone 51 3316-7177 pelo blog bemestar.unimedpoa.com.br ou pelo e-mail medicinapreventiva@unimedpoa.com.br.
Confira as informações de cada atividade e as próximas datas:
Oficina Preparações Saudáveis
A atividade objetiva incentivar o consumo de alimentos saudáveis, ensinando a melhor forma de preparo, além de esclarecer dúvidas e sugerir alternativas para tornar receitas mais nutritivas e ricas em vitaminas e minerais. São ministradas atividades práticas na cozinha com acompanhamento de nutricionista.Porto Alegre
Quando: Dia 22 de outubro
Horário: Das 12h20min às 13h
Local: Casa Bem-Estar (Rua Miguel Tostes, 823)
Reeducação Alimentar
A atividade objetiva incentivar o consumo de alimentos saudáveis, ensinando a melhor forma e práticas para suceder uma reeducação alimentar.Canoas
Quando: Dia 20 de outubro
Horário: Das 16h às 17h
Quando: Dia 26 de outubro
Horário: Das 18h30min às 19h30min
Quando: Dia 29 de outubro
Horário: Das 10h às 11h
Local: Unidade Assistencial Canoas (Avenida Getúlio Vargas, 5.600).